[三分鐘健康小常識] 喝牛奶就拉肚子!乳糖不耐症怎麼辦?

2022-11-06
03:39
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#乳糖#乳糖不耐症#優格#優酪乳#喝牛奶#拉肚子#放屁#益生菌#腹瀉#藥師#詩詩#起司

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迷你小單元:三分鐘健康小常識 來啦!!
你也有乳糖不耐症的困擾嗎?

一喝牛奶就拉肚子?吃起司卻沒事!
以後都不能喝牛奶了嗎?優格和優酪乳呢?
為什麼長大之後才開始拉肚子?
乳糖不耐症訓練之後會好嗎?

快來聽聽這集超精簡迷你篇! 
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